Семинар по йоге Айенгара YOGA WEEKEND IV «свадхьяйя – изучение себя » 6-7-8 августа 2010 Четвертый семинар по йоге Айенгара будет по традиции проходит в спокойном месте на берегу р.Кункурка в аюрведическом центре «IndRa» . Здесь отличная вегетарианская еда, свежий воздух и прекрасное место для прогулок и отдыха от суеты города. Проверенный ритм дня, оторванность от социального информационного потока, сближение с природой переведет Вас на более тонкое восприятие всего окружающего и себя. Многие из вас после окончания семинара смогут заметить изменения не только на физическом плане, но и психологическую уравновешенность. Программа семинара выстроена таким образом, чтобы дать почувствовать свои силы и возможности уже давно практикующим йогу и дадут хорошее представление о занятиях йогой Айенгара новичкам. Подарите себе необычный уикенд, осознанность и гармонию. Тема семинара: «Свадхьяйя – изучение себя, отражение самого себя, понимания себя от физического тела до внутреннего я». Йога-Сутры Патанджали II.I
Преподаватель: Елена Зубакина (г.Екатеринбург) Сертификаты RIMYI: Junior Intermediate 1, 2009 год, Introductory 2, 2007 год, Introductory 1, 2006 год - это Международный сертификат, дающий право преподавать йогу, который выдается Институтом Йоги памяти Рамамани Айенгар, г.Пуна, Индия, и подписывается Б.К.С.Айенгаром лично. Занимается йогой с 2000 года, преподает йогу по методу Б.К.С.Айенгара с 2004 года. Елена дважды проходила обучение в Пуне, в институте йоги памяти Рамамани Айенгар (RIMYI), в 2008 и 2010 году. Елена регулярно посещает занятия и семинары лучших преподавателей России, а также Фаека Бириа (Франция), Габриэлы Джубиляро (Италия), Лоис Штайнберг (США), Дина Лёрнера (США), Стефани Квирк (Индия, Пуна) . Её ученики отмечают большой энтузиазм и энергию в преподавании, позитивный настрой и чувство юмора. Программа семинара: 06.08.2010 (пятница): 17.00-19.30 асаны, 20.00 ужин 07.08.2010 (суббота): 07.00—8.00 пранаяма, 8.00 – 8.30 чай, 8.30 – 11.00 практика асан, 11.30 завтрак, 14.00 обед, 16.30—19.30 практика асан, 20.00 ужин. 08.08.2010 (вск): 07.00—8.00 пранаяма, 8.00 – 8.30 чай, 8.30 – 11.00 практика асан, 11.30 завтрак, 14.00 обед | Стоимость семинара: 2500 руб—весь период семинара, Йога-холл оборудован для занятий йогой (веревки, блоки, коврики). Вам по возможности желательно взять свой коврик, ремень, два одеяла. |
|