Наши программы — это комплекс практик, которые включают в себя различные методы и подходы, направленные на улучшение физического и психоэмоционального состояния.
Программа расслабления тела и успокоения ума представляет собой комплекс аюрведических процедур, направленных на устранение зажимов в теле и достижение состояния глубокого покоя. Эта антистрессовая программа приносит значительную пользу всему организму, воздействуя как на психоэмоциональном, так и на физическом уровнях.
Программа включает:
Абьянга — расслабляющий масляный массаж всего тела.
Результат:
Замедление процессов старения;
Растворение и выведение токсинов и шлаков;
Избавление от мышечных спазмов и болей;
Устранение стресса, нервного истощения и напряжения.
Широдара — процедура поливания струей масла на область лба и волос, расслабляющая и снимающая стресс.
Результат:
Снятие стресса и напряжения;
Улучшение качества сна;
Успокоение ума;
Улучшение состояния кожи;
Облегчение мигрени и головной боли.
Рекомендуем 3−х дневную программу для наилучшего эффекта. Техники аюрведы имеют накопительный эффект, а их действие будет раскрываться постепенно с каждой последующей процедурой.
Стройность
8 900
р.
Промасливания тела с массажем Абъянгой запускают движение лимфы во всем теле, а пищевые масла, используемые во время массажа, напитывают тело и все органы полезными микроэлементами. Удвартанам — скрабирование тела специальным травяным порошком позволяет улучшить упругость тканей, очищает поры и напитывает кожу полезными веществами от трав. В комбинации с кедровой бочкой мы получаем очень интенсивную работу организма по выведению всего лишнего, улучшению обмена веществ и, как следствие, снижение веса, улучшение качества кожи, приобретение полезных привычек на все лето.
Рекомендуем 3−5 дней для наилучшего эффекта. Техники аюрведы имеют накопительный эффект, а их действие будет раскрываться постепенно с каждой последующей процедурой.
Аюрведа-детокс
10 700
р.
Аюрведа предлагает мягкие, но действенные методы, которые помогут разбудить тело, укрепить иммунитет и запустить метаболизм.
Абьянга — масляный массаж всего тела. Глубоко прогревает, разгоняет лимфу, помогает выводить токсины и улучшает обмен веществ. Кожа становится гладкой, а тело — лёгким.
Удвартанам — порошковый массаж. Очищает поры, убирает застойные процессы, подтягивает кожу и способствует снижению веса. Это активный массаж, который буквально «стирает» лишнее.
Насьям — закапывание лечебных масел в нос. Чистит гайморовы пазухи, избавляет от заложенности, снимает головные боли и улучшает дыхание. Помогает бороться с простудами и аллергиями.
РЕЗУЛЬТАТ: лёгкость в теле, укрепление иммунитета, ускорение метаболизма и минус лишние килограммы!
Рекомендуем 3х-5ти дневную программу для наилучшего эффекта. Техники аюрведы имеют накопительный эффект, а их действие будет раскрываться постепенно с каждой последующей процедурой.
Здоровые суставы и спина
8 400
р.
Промасливание маслом на Абьянге растворит токсины, Подикижи массаж горячими мешочками усилит прогревание суставов и мышц спины для более свободного движения.
Рекомендуем 3−5 дневную программу. Техники аюрведы имеют накопительный эффект, а их действие будет раскрываться постепенно с каждой последующей процедурой.
Индийская сказка
8 900
р.
Прогревание в кедровой бочке. Расслабьтесь и освободитесь от напряжения, подготовив тело к дальнейшим процедурам.
Марма — активный массаж всего тела с маслом. Опытный мастер проработает все жизненно важные энергетические точки, стимулируя потоки энергии, снимая блоки и зажимы, и восстанавливая гармонию во всем теле. Использование натуральных масел усилит эффект массажа и напитает кожу полезными веществами.
Мукхабьянга — омолаживающий массаж лица и шеи + маска. Эта нежная и эффективная процедура поможет вернуть вашей коже молодость и сияние. Массаж стимулирует кровообращение, разглаживает морщины, улучшает цвет лица, а маска напитает кожу полезными веществами и придаст ей свежий вид.
Детокс в большом городе
46 000
р.
Дополнительный пакет
Уникальный опыт, который сочетает в себе древние знания индийской медицины и современные методы оздоровления. Она направлена на очищение организма, восстановление баланса и гармонии, а также на улучшение общего самочувствия.
Преимущество данного формата в том, что вы проходите программу без отрыва от личных дел. Все процедуры проводятся в городе, в нашем Центре практик «Индра».
Программа включает:
Абьянга (7 массажей) — масляный аюрведический массаж всего тела.
Кедровая бочка (7 процедур) — усиливает эффект масляного массажа.
Консультация и сопровождение
Бокс для панчакармы
По окончании детокса участники отмечают улучшение самочувствия, повышение уровня энергии, очищение кожи, улучшение пищеварения и общее чувство гармонии. Программа помогает не только физически очистить организм, но и наладить внутренний баланс.
Программу можно усилить следующими пакетами:
«Антистресс эффект» — пакет включает в себя 3 процедуры Широдары (процедура, где на лоб в области «третьего глаза» тонкой струйкой льется теплое масло, которое питает кожу головы, лица и волосы, снимает умственное напряжение и стресс.).
Стоимость: 15 000Р.
«Здоровые суставы» — включает в себя 3 процедуры Подикижи (массаж всего тела теплыми травяными мешочками).
Стоимость: 12 600Р.
«Стройность» — включает в себя 3 порошковых массажа Удвартна (скраб-массаж, направленные на подтяжку кожи с антицеллюлитным эффектом).
Стоимость: 12 600Р.
Детокс в большом городе с пакетом «Здрава дача 1 сутки»
71 700
р.
Дополнительный пакет
Уникальный опыт, который сочетает в себе древние знания индийской медицины и современные методы оздоровления. Она направлена на очищение организма, восстановление баланса и гармонии, а также на улучшение общего самочувствия.
Преимущество данного формата в том, что вы проходите программу без отрыва от личных дел и в выходные на 1 сутки уезжаете на Здрава Дачу. В течение недели часть процедур проводятся в городе в Центре практик «Индра», завершается программа на Здрава Даче.
Кедровая бочка (5 процедур) — усиливает эффект массажа;
Консультация и сопровождение;
Бокс для панчакармы;
Проживание 1 сутки на Здрава даче;
Питание на Здрава даче;
Пульсодиагностика;
Парение в бане с мастером пара;
Очищающая процедура Виречана.
По окончании детокса участники отмечают улучшение самочувствия, повышение уровня энергии, очищение кожи, улучшение пищеварения и общее чувство гармонии. Программа помогает не только физически очистить организм, но и наладить внутренний баланс.
Программу можно усилить следующими пакетами:
«Антистресс эффект» — пакет включает в себя 3 процедуры Широдары (процедура, где на лоб в области «третьего глаза» тонкой струйкой льется теплое масло, которое питает кожу головы, лица и волосы, снимает умственное напряжение и стресс).
Стоимость: 15 000Р.
«Здоровые суставы» — включает в себя 3 процедуры Подикижи (массаж всего тела теплыми травяными мешочками).
Стоимость: 12 600Р.
«Стройность» — включает в себя 3 порошковых массажа Удвартна (скраб-массаж, направленные на подтяжку кожи с антицеллюлитным эффектом).
